Meer over ons
Anita en Mandy Super team!....
Eén van de gezichten van Karada
Wat ontzettend leuk dat je onze website hebt gevonden! Welkom, ik ben Anita Lijftogt, een enthousiaste en gedreven vrouw van 53 jaar, en ik deel graag een stukje van mijn leven met je.
In 2020 maakte ik samen met mijn kinderen de spannende stap van Utrecht naar het gezellige Almere, midden in de uitdagingen van de coronatijd. Het was een pittig jaar waarin ik niet alleen verhuisde, maar ook nog eens twee opleidingen volgde, twee banen tegelijk had en mijn eigen praktijk probeerde op te zetten. Uitdagingen ga ik niet uit de weg; ik hou ervan om het beste uit mezelf te halen.
Op dit moment zijn wij gevestigd in Almere- buiten en werk ik daarnaast als parttime als wijkverpleegkundige in Huizen. De overige uren besteed ik met passie in mijn praktijk aan huis.
Naast mijn werk in voetreflexologie en massages, heb ik ook mijn liefde voor Tarot ontdekt. Ik heb verschillende cursussen gevolgd en trek dagelijks een kaartje. Het is iets wat ik graag deel met vrienden en kennissen, en als een klant mijn kaartendecks ziet, neem ik graag de tijd om een kaartje te trekken. Het geeft me veel vreugde en voldoening om op deze manier een stukje positiviteit en inzicht te bieden.
Begin vorig jaar heeft mandy zich aangesloten bij Karada Transformation! Hier zijn we heel blij mee.
Wij kijken ernaar uit om jou te ontmoeten en wellicht iets voor je te kunnen betekenen in onze praktijk. Voel je vrij om contact met ons op te nemen als je vragen hebt of als je gewoon even wilt kennismaken. Samen kunnen we ontdekken hoe wij jou het beste kunnen ondersteunen op jouw pad van welzijn en balans. Tot gauw!
Meer over Anita
Na een diepgaande persoonlijke gebeurtenis voelde ik een innerlijke roep om me verder te ontwikkelen op het spirituele pad. Het was alsof het universum me fluisterde om dieper te graven, om meer te ontdekken over de subtiele energieën die ons omringen. Die innerlijke roep bracht me naar bijeenkomsten van doTERRA, waar ik gelijkgestemde zielen ontmoette die ook op zoek waren naar groei en heling.
Het was daar, te midden van geurige oliën en een sfeer van openheid, dat ik werd geïntroduceerd in het prachtige pad van Reiki. Een pad dat als een verlichte route voor me lag, klaar om bewandeld te worden met toewijding en overgave.
In 2017 ontving ik mijn eerste Reiki inwijding en vanaf dat moment omarmde ik de dagelijkse praktijk van deze helende kunst. Met elke inwijding en elke les groeide mijn begrip en mijn verbinding met de universele levenskracht die door ons allen stroomt. Naarmate mijn Reiki-reis vorderde, voelde ik een nieuwsgierigheid naar andere wegen van spirituele groei. Zo kwam Access Consciousness in mijn leven in januari 2018, een pad dat me nieuwe perspectieven bood maar uiteindelijk niet volledig resoneerde met mijn ziel. Het was een belangrijke stap in mijn reis van bewustwording, een stap die me leerde over het belang van keuzes maken die echt in lijn zijn met mijn ware zelf.
In de zomer van 2019 kruiste Integrated Energy Therapy (IET) mijn pad, ook bekend als Engelen therapie. Diepgaand onder de indruk van de liefdevolle energieën die ermee gepaard gingen, besloot ik alle inwijdingen, inclusief de Master Instructor (MI), binnen een half jaar te voltooien. Nu, als een bewaarder van deze engelenenergie, voel ik me gezegend om anderen te kunnen helpen op hun reis naar heling en spirituele groei.
Mijn pad heeft me geleid door verschillende ervaringen en inzichten, en ik ben dankbaar voor elke stap, zelfs voor de momenten waarin ik besloot een pad niet verder te bewandelen. Deze keuzes getuigen van mijn groeiend bewustzijn en mijn streven naar authenticiteit.
Op een bepaald moment voelde ik dat het traditionele verpleegkundige jasje niet langer bij me paste. Ik verlangde naar een benadering van zorg die niet alleen het lichaam, maar ook de geest en de ziel omvatte. Met vastberadenheid en nieuwsgierigheid begon ik mijn zoektocht naar een manier om westerse geneeskunde te verenigen met energetische geneeswijzen, een weg die me dichter bij mijn eigen kern zou houden.
In oktober 2019 begon ik aan de driejarige opleiding tot voetreflexplus™ therapeut bij Total Health. Deze diepgaande reis bracht me niet alleen kennis over de fysieke aspecten van het lichaam, maar opende ook de deur naar het begrip van subtiele energieën en hun invloed op onze gezondheid.
Tijdens mijn derde jaar van de opleiding dook ik dieper in het concept van het Nieuwetijd en de 5e dimensie, geïntrigeerd door de mogelijkheden van behandelingen vanuit een hoger bewustzijn. Dit leidde me naar de Transformation Healing opleiding, een aanvulling die perfect paste bij mijn groeiende spirituele inzichten.
Mijn pad heeft me geleid naar vele kansen en ervaringen, en ik ben vastbesloten om mijn kennis en helende gaven te delen met anderen. Mijn passie ligt in het begeleiden van anderen op hun reis naar welzijn en spirituele groei, en ik ben enthousiast om mijn ontdekkingen in de 5e dimensie te blijven delen met de wereld om me heen.
In 2023 heb ik samen met Mandy de inspirerende opleiding SoulKey afgerond, waarin we nog dieper doken in de mysteries van het spirituele rijk. Daarnaast hebben we ons verdiept in nieuwe massagetechnieken, zoals de Chakra rugmassage in de Nieuwetijd en de voetmassage gericht op gronden in de 5e dimensie. Deze nieuwe benaderingen hebben mijn vaardigheden verrijkt en mijn begrip van energetisch welzijn in de Nieuwe Tijd verdiept.
Als je meer wilt weten over mijn reis of als ik je ergens mee kan helpen, aarzel dan niet om contact op te nemen. Samen kunnen we de reis naar welzijn en spirituele groei voortzetten, elk met onze unieke ervaringen en inzichten om te delen.
Meer over Mandy
Welkom bij Karada Transformation! Mijn naam is Mandy Lijftogt, en ik ben vereerd om deel uit te maken van deze inspirerende praktijk. In 2019 heb ik mijn Hbo Reiki therapeute diploma behaald, waarbij ik met trots kan zeggen dat ik de jongste in mijn klas was. Maar laat je niet misleiden door mijn leeftijd, mijn passie en toewijding voor Reiki zijn grenzeloos. Op mijn 17e behaalde ik al mijn 1e en 2e Reikigraad, en op mijn 18e voltooide ik mijn training als Reiki Master en Reiki therapeut.
Reiki is voor mij meer dan alleen een therapeutische techniek; het is een krachtige vorm van magie die ik met liefde en compassie toepas in mijn werk. Het afgelopen jaar heb ik mijn horizon verbreed door de wonderlijke wereld van Soulkey Basis en Soulkey Master te verkennen. Deze ontdekking heeft mijn eigen zielenreis verrijkt en mij diepere inzichten gegeven in het helende proces van innerlijke transformatie.
Mijn passie ligt in het begeleiden van anderen op hun eigen transformatiepad, waarbij ik gebruik maak van diverse middelen en technieken die het universum ons biedt.
Samen met mijn moeder ben ik deze Reiki reis begonnen, en samen met mijn zus heb ik de Reiki Therapeute opleiding gevolgd en met mijn moeder vorige jaar de Soulkey-technieken omarmd. Ons huis, ons gezin en onze praktijk is een heiligdom van licht en liefde, waar iedereen welkom is om te helen, te groeien en te bloeien.
Naast mijn expertise in Reiki en Soulkey, heb ik me ook verdiept in de mysteries van de 5e dimensie. Ik bied onder andere gronden in 5D en Chakra rugmassages aan, om zo een diepgaande en holistische benadering van heling te bieden.
Ik streef ernaar om continu te blijven leren en te groeien, zodat ik elke klant een op maat gemaakte ervaring kan bieden die aansluit bij hun unieke behoeften. Mijn doel is om elke sessie te optimaliseren, waarbij ik met mijn volledige toewijding en kennis zorg voor jouw welzijn en transformatie.
Een droom die rijpt – leven en werken vanuit licht, liefde en waarheid
Soms is er een droom die zo stilletjes met je meeloopt, dat je bijna vergeet hoe lang hij al deel van je is.
Voor ons is dat Spanje.
Meer dan dertig jaar geleden werd het zaadje al geplant. Een verlangen naar ruimte, zon, eenvoud en leven vanuit het hart. En zoals dat gaat met dromen die écht betekenis hebben, kwam het leven ertussen: een huwelijk, de zorg voor onze kinderen, de liefdevolle verantwoordelijkheid voor mijn zieke moeder. En eerlijk is eerlijk – ook mijn eigen beperkende gedachten, die mij er lange tijd van weerhielden om volledig in mijn kracht te gaan staan.
Tijdens ons retraite afgelopen jaar kwam alles samen. Helder. Onmiskenbaar. Zonder twijfel.
De boodschap was zacht, maar krachtig: het is tijd.
Tijd om te luisteren naar wat al zo lang roept.
Tijd om te vertrouwen.
Tijd om te bewegen.
Dit jaar gaan Mandy en ik samen onderzoeken wat er mogelijk is om onze oversteek naar Spanje werkelijkheid te laten worden. Met het verlangen om volgend jaar daadwerkelijk deze stap te zetten. Niet als vlucht, maar als bewuste keuze om te leven en te werken vanuit wie we ten diepste zijn.
Karada Transformation – geen plek, maar een energie
Wat we voelen, is dat Karada Transformation niet gebonden is aan één land of locatie. Het is een energie. Een bedding van bewustzijn, heling en transformatie.
Daarom starten we nu al met het aanbieden van
online healing en coaching.
Vanuit licht en liefde begeleiden we je op jouw pad. Waar je ook bent.
We lopen naast je, spiegelen, herinneren en openen. Zodat jij weer kunt thuiskomen bij jezelf – bij je lichaam, je waarheid en je innerlijke kracht.
Online werken voelt voor ons als een natuurlijke uitbreiding. Het brengt vrijheid, verbinding en diepgang samen. En het maakt het mogelijk om deze overgang naar Spanje in zachtheid en vertrouwen vorm te geven.
Een nieuw hoofdstuk in Spanje
Onze oriëntatie brengt ons tussen Benidorm en Alicante – een regio die ons raakt door haar licht, natuur en openheid. We voelen daar ruimte om te landen, om onze praktijk voort te zetten én om te dromen.
Want naast onze individuele sessies en trajecten leeft er nog iets:
het verlangen om in de toekomst
retraites te faciliteren. Plekken waar je mag vertragen. Waar stilte spreekt. Waar je wordt gedragen door de natuur, de zon en een veld van bewustzijn. We kijken met open hart naar mogelijke locaties, zonder te forceren. Alles mag ontstaan in het juiste tempo.
Dankbaarheid als kompas
Wat overheerst in alles wat nu beweegt, is dankbaarheid.
Dankbaarheid voor het pad tot hier. Voor alles wat ons gevormd heeft. Voor de lessen, de liefde, de uitdagingen en het vertrouwen dat groeit.
Dankbaarheid ook voor jou.
Voor iedereen die met ons meewandelt, ons volgt, zich laat raken door ons werk of al deel is van Karada Transformation. Jullie spiegels, vragen en processen maken dit veld levend.
We weten: deze stap maken we niet alleen.
We worden gedragen – door het leven zelf.
Met open hart en zachte kracht nodigen we je uit om met ons mee te bewegen.
Online, in verbinding, in waarheid.
En wie weet… straks ook onder de Spaanse zon.
Vanuit licht, liefde en diepe dankbaarheid.




